Todo lo que Necesitas Saber para Elegir el Mejor tensiometro de brazo
En el mundo actual, donde el cuidado de la salud es una prioridad, los tensiómetros digitales de brazo se han convertido en aliados indispensables para monitorear nuestra presión arterial desde la comodidad de casa.
Si alguna vez te has preguntado qué son, cómo funcionan y por qué deberías considerar tener uno, este artículo es para ti.
¿Qué es un Tensiómetro digital de brazo?
Un tensiómetro digital de brazo es un dispositivo médico electrónico diseñado para medir la presión arterial de manera precisa y sencilla. A diferencia de los tensiómetros manuales o también llamados Esfigmomanómetro , estos primeros utilizan sensores electrónicos y algoritmos avanzados para proporcionar unas lecturas automáticas y fiables de la presión arterial sistólica, diastólica y la frecuencia cardíaca.
Su diseño se compone de dos partes. Por un lado tenemos el brazalete que se coloca en la arteria braquial, ubicada en el brazo, justamente por encima del codo, esta arteria es el vaso sanguíneo ideal para medir la presión arterial, ya que se encuentra en una posición donde la presión es más representativa del flujo sanguíneo que bombea el corazón.
Por otro lado, tenemos la unidad electrónica con pantalla digital, la cual es la encargada de inflar el brazalete y tomar las lecturas que después nos mostrara en la pantalla y, que en algunos casos, puede incorporar funciones adicionales como conectividad Bluetooth o memoria para guardar los resultados.
Por ultimo, estas dos partes están unidas por un tubo flexible, que es el encargado de unir la unidad electrónica con el brazalete, y por el cual circula el aire bombeado por la unidad electrónica al brazalete y provocando que este se infle, cortando temporalmente el flujo sanguíneo del brazo para tomar la lectura correspondiente.
Debido a la posición donde se coloca el brazalete, es el motivo por el cual los tensiómetros de brazo digitales son los mas populares para un uso doméstico, siendo un auténtico acierto por su sencillez, precisión y fiabilidad en los resultados que obtiene.
¿Como se usa un tensiómetro digital de brazo?
El funcionamiento de estos dispositivos es sencillo, tanto que normalmente una vez se saca de la caja y se le colocan las pilas o adaptador de corriente, están ya listos para ser usados siendo este muy intuitivo y sencillo.. A continuación, te explicamos el proceso:
- Verificar modo de energía: Como te hemos comentado, la forma de funcionar dichos tensiómetros puede ser con pilas, normalmente suelen usar 4xAA, o pueden venir también con adaptador de corriente, dando a elegir al usuario el modo que mas le guste o se adapte a su entorno.
- Colocación del Brazalete: El brazalete se coloca en la parte superior del brazo, es importante que este sin nada de ropa, indiferentemente en cual de los dos, aunque preferiblemente en el izquierdo, unos 2 o 3cm por encima del codo. Colocaremos el brazalete envolviendo el brazo y cerrándolo con el velcro del que dispone pero asegurándonos de que el tubo de este quede por la parte interior del brazo y asegurándonos de que no quede demasiado apretado, pero si ajustado y cómodo.
- Proceder al Inflado Automático: Antes de proceder al inflado del brazalete, es importantísimo que el brazo lo apoyemos sobre la mesa, teniendo el brazo extendido y nos mantengamos en silencio (Sin hablar), a continuación presionaremos el botón de Inicio/Start. Al presionar dicho botón, el dispositivo infla el brazalete de manera automática para bloquear temporalmente el flujo sanguíneo en la arteria.
- Medición: Una vez inflado el brazalete, comienza el desinflado de este y la correspondiente lectura por parte de la unidad electrónica. Los sensores detectan las vibraciones de la sangre que fluye nuevamente y calculan la presión arterial.
- Resultados en Pantalla: En pocos segundos, la pantalla digital mostrara los valores de presión sistólica(Valor mas alto), diastólica(Valor mas bajo) y el pulso. Según el modelo de tensiómetro digital que usemos, podemos tener opciones como memorizar la lectura, compartirla por Bluetooth con el móvil, APP de salud, etc…
Puedes consultar AQUI nuestra tabla de Tensión Arterial donde podrás compararlo con tus valores y determinar si la tuya se encuentra en valores correctos.
Consejos para Elegir el Mejor Tensiómetro de Brazo Digital
Si estás pensando en adquirir uno, aquí tienes algunos aspectos clave que deberías considerar:
- Clínicamente validado: Por desgracia, no todos los tensiómetros pueden presumir de ser validados por clínicas reconocidas. Sin lugar a dudas, este punto es importantísimo en un medidor de presión arterial y un acierto en la compra, sabiendo que siguen los estrictos protocolos de la Asociación Europea de Hipertensión (ESH) y la Organización para la Estandarización. Por lo tanto, es en lo primero que tenemos que fijarnos a la hora de comprar un tensiómetro, de esta forma ya nos aseguramos que estamos adquiriendo un producto preciso y fiable, incluso en condiciones complejas como la diabetes o durante el embarazo (preeclampsia).
- Tamaño del Brazalete: Por suerte, no todos los seres humanos somos iguales, al igual que nuestro biotipo no es igual en cada ser humano. Esto implica que a la hora de elegir un tensiómetro de brazo, debemos valorar quien va a usarlo, y saber si sus brazos son grandes o pequeños, gruesos o delgados, etc…. Pero no te apures, hoy en día hay modelos que disponen de brazaletes que se adaptan en gran medida a cada persona, y facilitan la lectura ajustando la presión según el usuario.
- Funciones Adicionales: Este punto siempre es algo controvertido, por un lado siempre queremos tener lo ultimo del mercado y por otro queremos simplicidad de uso. Esta opción es mas personal que otra cosa, y eres tu mismo quien tiene que valorar si necesitas que tu tensiómetro posea memoria para varios usuarios, que se conecte a tu móvil o use alguna APP de salud, que posea detección de arritmias, etc.. o por el contrario, quieres que sea simple en opciones y funcione solo pulsando un botón y muestre la lectura de tu tensión cardiovascular, o por decirlo de otra manera, como cuando vas al medico u hospital, que te toman la tensión sin mas.
- Facilidad de Lectura: En este apartado, te reconozco que nosotros somos unos fans de tensiómetros con pantalla grande, donde los registros se lean bien, se vean con números grandes y su lectura sea fácil y sencilla. Quizás puedan ser manías por nuestra parte, pero en un alto porcentaje de veces, la tensión arterial nos la tomamos en casa nerviosos, preocupados por lo que nos esta pasando en ese momento que no nos encontramos bien, y que nuestro tensiómetro sea de rápida lectura, te aseguro que facilita mucho la labor.
- Relación Calidad-Precio: Llegamos al punto donde mas errores solemos cometer y es porque al final el precio siempre marca la decisión. Desde Defarmacya.com te pedimos que compares y analices bien entre varios tensiómetros, que elijas una marca fiable y valores bien, los puntos anteriores para tomar la decisión y acertar con la compra.
Para simplificarte esta tarea, hemos comparado los mejores tensiómetros por ti, al igual que tienes las reviews de los tensiómetros mas vendidos.
Desde nuestra experiencia, hemos querido enumerarte las principales ventajas y desventajas que ofrecen este tipo de tensiómetros. Es importante tenerlas en cuenta, para saber si un tensiómetro de brazo es realmente lo que mejor se adapta a nuestras necesidades.
Desgraciadamente, no existe el tensiometro perfecto, como suele ocurrir con todo en la vida y es cada usuario el que decide lo que mejor le conviene. A la hora de decidir cual elegir, debemos ver varios puntos y evaluarlos, pues quizas una mala decision nos conlleve que tomarse la tension arterial, en lugar de ser un habito placentero y agradable, se convierta en un incordio, cosa que acabara generando
Ventajas de los tensiómetros de brazo:
– Precisión: Los datos que devuelve después de cada medición, son más fiables por estar tomándolos de la Arteria Braquial.
– Fáciles de usar: Con solo presionar un botón, obtienes una lectura rápida, sin complicaciones y mostrando los resultados en una pantalla grande, lo cual lo hace todavía mas ideal para personas mayores.
– Funciones avanzadas: Algunos modelos incluyen conexión Bluetooth, almacenamiento de datos, función de promedios y hasta memoria de varios usuarios, ideales estos para el uso en familia, pues guardaran los resultados en cada perfil memorizado anteriormente, lo que facilita llevar un registro.
Desventajas de los tensiómetros de brazo:
– Tamaño: Sin llegar a ser enormes, son menos compactos que otras opciones, por lo que no siempre son la opción más portátil.
– Coste: Pueden ser más caros que los modelos de muñeca, aunque intentamos ofrecerte los mejores modelos al mejor precio posible.
– Autonomía: La batería o pilas, pueden agotarse rápidamente en modelos con funciones adicionales.
Consejos para Usar Correctamente un Tensiómetro Digital de brazo.
Aunque tomarse la tension arterial es sencillo, es necesario seguir unos pasos para que la lectura sea correcta, lo cual se traduce en obtener una informacion fiable y un ahorro de tiempo considerable.
Para obtener resultados precisos, sigue estos pasos:
- Siéntate cómodo con la espalda recta y los pies apoyados en el suelo.
- Coloca el brazalete en el brazo izquierdo, a la altura del corazón.
- Evita hablar o moverte durante la medición.
- Realiza las mediciones siempre a la misma hora del día.
- Anota los resultados o utiliza la memoria del dispositivo para un seguimiento continuo.
¿Por Qué los Tensiómetros de Brazo Digital son tan Populares?
La popularidad de estos dispositivos radica en su capacidad para empoderar a las personas en el cuidado de su salud. En un mundo donde las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de mortalidad, contar con una herramienta que permita monitorear la presión arterial desde casa es una gran ventaja.
Además, su facilidad de uso los hace accesibles para personas de todas las edades, desde adultos mayores hasta jóvenes que desean llevar un control preventivo.
REVIEWS de Tensiómetros digitales de brazo
Mejores marcas de tensiómetros de brazo
Preguntas frecuentes
¿QUE VENTAJAS TIENE UN TENSIOMETRO DE BRAZO FRENTE A OTROS TIPOS?
Los tensiómetros de brazo son más precisos y confiables que los de muñeca, ya que miden la presión arterial en la arteria braquial y se colocan en un lugar más cercano al corazón.
¿ES MEJOR UN MODELO CON PILAS O CON ADAPTADOR DE CORRIENTE?
Este tipo de dispositivos tienen un consumo mínimo, lo cual con un uso diario, un juego de pilas puede durar varios meses. Es lógico, que modelos con bastantes mas opciones y para un uso compartido, es mas recomendable usarlo con adaptador, debido a que su consumo es algo mas elevado.
¿EN QUE RANGO DE PRECIO OSCILA UN BUEN TENSIOMETRO?
El precio en estos dispositivos puede variar por muchos factores, pero lo importante es elegir una marca de confianza y valorar las opciones que podamos necesitar. En un rango de 40-50€ podemos encontrar muy buenos tensiómetros con una fiabilidad contrastada, y sobre 100€ empezamos ya a estar en un mercado de ALTA GAMA, con un sinfín de opciones, como este por ejemplo.
¿COMO SE SI EL TAMAÑO DEL BRAZALETE ES ADECUADO?
Mide la circunferencia de tu brazo. La mayoría de los tensiómetros tienen brazaletes ajustables que cubren rangos estándar (22-42 cm). Si tienes un brazo más grande o pequeño, busca brazaletes específicos.
¿PUEDO COMPARTIR EL TENSIOMETRO CON OTROS MIEMBROS DE MI FAMILIA?
¡Por supuesto!, El tensiómetro puede usarlo la cantidad de personas que desees, incluso desinfectarlo si fuera necesario, con un paño húmedo, pero nunca mojándolo en agua o líquidos. Si necesitas que sea usado por varias personas, nuestra recomendación es que adquieras uno con memoria para varios usuarios, os facilitara muchisimo el control de vuestra salud cardiovascular.